中國教育報-中國教育新聞網訊（特約通訊員 薄利亞）“我太喜歡課間活動了！現在我們有更多的時間到操場上做游戲做運動，和同學互動交流、放松心情，再上下一節課時精力也好了許多！”惠民路小學四年級二班學生周洪毅高興地說。近年來，內蒙古包頭市東河區秉承“堅持健康第一”的教育理念，保障學生在校期間體育鍛煉時間。

為了讓孩子們在課間走出教室，歡快活動，東河區成立“課間15分鐘領導小組”，積極探索學校課間活動改革，謀劃出“部分試點—推廣普及—校一案—評比爭優”四步走方案。從2024年秋季學期起，將公園路小學和實驗小學作為首批試點學校，通過近2個月的跟蹤考察和推廣，收集學校、教師、學生、家長的意見，依次進行相關調整。目前東河區20所小學中，均已結合各自實際情況落實課間彈性15分鐘時長的有17所學校，另有3所小學在下午增加課間活動時長20—30分鐘。

快樂跳房子。鐵西小學供圖

課間對弈增友情。牛橋街小學供圖

東河區“課間15分鐘”以扎實的安全教育、相應的設施設備為支撐，以近年增配的課間活動室內外體育器械及器材為基礎，以學校提供、學生自帶和師生自制相結合的方式豐富活動用具，充分利用“小場地”“小投入”高效組織“大課間”，為趣味課間的有效開展保駕護航。

鐵西小學副校長劉佳靖說：“在體育鍛煉時間達標的基礎上，我們準備了魔方、七巧板、華容道等益智類游戲，還利用操場空間繪制投擲、跳方格、綜合跳圖案，進行課間有序活動。”

因場地有限、學生數量較多，區教育局指導學校創造性探索出“小場地”舉辦“大課間”的有效方法。

工業路第一小學分管此項工作的副校長李彬介紹：“學校操場劃分七個區域進行體育活動，分別為籃球、排球、乒乓球、傳統游戲、跑跳、羽毛球及跳繩毛毽，鼓勵學生自由選擇。在室內活動的學生，也可以根據自己的興趣參加室內操、音樂舞蹈等趣味活動。”

東河區教育局鼓勵各校推出“定制式”活動方案，將“課間15分鐘”納入體育教學計劃。工業路二小不同年級組織不同的體育活動，一年級的粘把盤、二年級的沙包投擲、三年級的東西南北跑、四年級的不倒森林、五年級的毛毛蟲、六年級的同心擊鼓；西腦包二小在彈性課間組織小型體育競賽活動，如跳繩比賽、接力賽跑等，同時開展一些趣味體育游戲；惠民路小學15分鐘彈性課間活動形式包括體育游戲、益智活動以及社交互動；牛橋街小學給每個年級劃分了固定活動區域，并按年級特點設計了相應科學有效的活動。

談到活動豐富有趣的特色小課間，工業路二小五年級2班韓瑾媗同學的媽媽也深表贊同：“每天下午學校組織的特色課間體育活動深受孩子的喜愛，確保了孩子每天的體育鍛煉。讓孩子從教室走出來，到操場盡情‘撒歡’去，讓他們能在這短暫而寶貴的時光里，重啟能量，快樂成長！”