新時代背景下，核心素養培育、關鍵能力提升成為基礎教育教學改革的關鍵。隨著核心素養導向的課程改革不斷深化，體育與健康學科的目標已從單一的知識技能傳授，轉變為對學生運動能力、健康行為和體育品德三方面綜合素養的培養。開發并實施指向核心素養的小學體育與健康課程體系，開展“學—練—賽—評”一體化教學，是落實“健康第一”教育理念、深化“體教融合”的必然要求，也是推動學校特色發展、回應學生多樣化成長需求的重要舉措。 

構建“國家—校本—特色”三級聯動的課程體系

體育與健康課程不僅是提升學生體質健康水平的主要途徑，更是培育學生核心素養、塑造健全人格的關鍵載體。國家課程標準是統一綱領，校本課程是連接國家課程標準與學生個性發展的重要橋梁，構建系統化的課程體系，能夠使體育與健康課程邁向“精準化”“多樣性”。 

夯實國家課程“基礎層”——力爭“人人體質達標”。國家課程是基礎教育課程體系的主體部分，在實現立德樹人根本任務，落實“五育”并舉，培養有理想、有本領、有擔當的時代新人進程中發揮著至關重要的作用。華中師范大學附屬小學（以下簡稱“華中師大附小”）體育與健康課程以國家課程標準為基石，在內容上，嚴格按照《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》要求，系統開展基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習等義務教育階段體育與健康課程內容。在實施上，打破學段壁壘，注重學段銜接，構建系統化課程，水平一（一、二年級）設置每周4節體育課，包括兩節常規體育課，兩節特色體育課（足球、短繩）；水平二、三（三至六年級）設置每周3節體育課，包括一節常規體育課，兩節特色體育課（足球、籃球）。 

同時，各學段均以《國家學生體質健康標準》為指引，設定具體預期目標，如一、二年級要求90%以上學生一分鐘跳繩超過120個，各學段體質健康測試合格率均達98%、優良率超70%。立足一體化實踐，學校不僅形成了課堂教學模式教案集和足球、籃球、跳繩大單元教學設計教案集，還開發了課課練運動處方、課后作業指導運動處方、體質健康提升方案等成果，更讓每名學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，為其終身健康發展奠定堅實基礎。 

開發校本課程“拓展層”——打造華中師大附小“體育名片”。在夯實國家課程的基礎上，學校秉持“啟蒙養正，立德樹人”的辦學理念，錨定“陽光少年，引領未來”的育人目標，將國家課程與學生需求、學校文化、師資特長深度融合，打造出一張獨具特色的“體育名片”。具體而言，學校運用課程化思維推進校本課程建設，實現了從零散體育活動到系統化課程方案的全面躍升。其中，陽光大課間特色活動致力于構建體能練習的主陣地、全員參與的主平臺，精心設計了兩套活動組合：“七彩陽光，青春向上”——涵蓋適合春夏季的七彩陽光廣播體操、自編特色操、體適能組合練習、一分鐘跳短繩及放松舞蹈5個模塊，“繩彩飛揚，舞韻墨香”包含適合秋冬季的旭日東升武術操、趣味跑操、一分鐘跳短繩及放松舞蹈4個模塊。課間共享體育活動則搭建了“勤練”平臺，校園內不僅放置了籃球、足球、排球等常規體育活動器材，還配備了跳跳球、風火輪、流星錘沙包等趣味器材，同時引入了數字化融合運動儀器，增強了活動的吸引力和互動性，有效實現了學生體質優良率的提升。在對這一系統化活動課程方案的持續踐行下，學校體育組高效產出了陽光大課間活動方案、體育與健康教育課程教案集、校隊運動隊訓練體系等一系列豐碩成果，有效推動了學生體質優良率與體育品德的協同提升，鑄就了具有廣泛影響力的華中師大附小“體育名片”，為加速提升學生體育核心素養提供持續動力。 

創新特色項目“融合層”——搭建“以賽促學”實踐平臺。學校著力構建“融合層”特色項目體系，通過系統打造“體育素養節”與“體創文化節”兩大主題賽事，將零散的體育競技活動整合為貫穿全學年的課程化賽事體系，實現“以賽促學、以賽促練、以賽育人”的深度融合。在校內層面，以“陽袖杯”校園班級聯賽為引領，開展了足球、籃球、網球、乒乓球、啦啦操、國際象棋等多個運動項目，并同步開展春季陽光活動展示會、冬季體質健康達標會等全員性活動。在校區層面，通過“華桂杯”校區友誼賽推動桂子山校區和南湖校區兩校區師生交流互鑒。在校外層面，積極組織學生參與區級及以上高水平競賽，從能力、心態、視野三個維度豐富學生閱歷，全面促進學生成長。 

此外，學校特別注重體育與健康課程的跨學科融合，開展體創素養展評活動，在賽事體系中嵌入征文、演講、繪畫、手抄報等文化創作項目，使體育活動不僅是體能的較量，更成為文化素養與創造力的展示平臺。華中師大附小通過實施總積分評價機制，有效激發了學生參與體育活動的動力。這一機制不僅檢驗了“學—練—賽—評”一體化課程的實施成效，還促進了學生在體育與健康方面的全面發展，形成了獨特的體育文化特色，即“人人參與、層層進階、體藝融合、全面發展”。 

創新“學—練—賽—評”一體化教學模式

教學內容結構化——設計進階的“學”。結構化是課程與教學內容優化的核心追求，亦是培養學生核心素養在內容層面的具體體現。“學練三個一”（單一技術練習和以該技術為核心的組合練習、比賽或游戲）是實踐教學內容結構化的有力抓手。學校體育課堂教學基于“學練三個一”原則，以問題為導向，根據進階式的活動設計理念，創設不同層次、不同難度梯度的教學內容，并關注教學環節之間的無縫銜接，形成閉環的結構化呈現。課堂教學在問題驅動、合作探究的真實情境中展開，引導學生通過學練單個技術、組合技術以及參與游戲或比賽，運用結構化的知識和技能解決問題。 

練習形式多元化——設置有效的“練”。體育課堂“練”的過程中應追求“有趣、有序、有體、有德”，通過設計趣味性強、安全有序且形式高效的多樣化練習，促進全體學生共同參與和有效互動。在學校體育課堂上，教師注重練習形式的多元化設計，善于通過場地、器材、聲音、語言等條件的變化，創設出豐富多彩、形式新穎的練習，讓學生耳目一新，激發學習欲望，提升練習效果。例如，“足球：變向運球過人”課例，設計直線、曲線運球比速度的練習，設置觸摸鈴鐺條件限制，激發學生不斷挑戰，建立自信；“旱地冰球：運球變向過人及體能練習”課例，利用曲棍球桿作為條件限制，幫助學生建立運球變向過人的空間感；“籃球：雙手胸前傳接球及體能練習”課例設計2人一組傳球比多、4人一組傳球比穩、8人一組移動傳球比準等不同形式的趣練，激發學生興趣。 

教學比賽情境化——設立實戰的“賽”。貼近實戰化情境設計教學比賽有助于提升學生在復雜比賽情境下解決問題的能力，同時增強學生“遷移”運動技能的能力，幫助學生達到“學以致用”的目的。游戲比賽的過程既是對“學練”的鞏固，也是調節課堂學習氣氛的“調味劑”，更是滲透規則教育、培養學生人格品德、實現立德樹人的重要途徑。學校體育高效課堂的構建注重基于真實情境的比賽設計，旨在使學生在對抗情境中靈活運用所學技術及簡單的技戰術組合。同時，學生能在比賽的真實情境中發現真實問題，并通過師生共研解決問題，從而獲得最真實的學習效果，提升運動認知和戰術運用能力。例如，“足球：變向運球過人”課例中，基于真實情境創設了不同層次的比賽：1V1比賽，鞏固單個技術，提升戰術能力；2V1比賽，在有防守對抗的實戰情境中，學會選擇合理的戰術時機；2V2比賽為個人戰術與集體戰術的組合賽，旨在強化技能在實戰中的運用，并在比賽中滲透規則意識，培養學生正確對待成敗、自信抗挫的品質。 

教學評價精準化——設定綜合的“評”。學校構建了涵蓋多個評價維度的綜合性評價體系。課堂學習層面，通過體育課程評價（包括課堂評價、中期評價、期末評價）關注學生技能掌握與參與態度。活動與賽事層面，依托班級—年級賽事評價、校級賽事評價及“體育素養節”“體創文化節”兩節總積分評價，全面衡量學生在競賽中的表現與核心素養發展情況。健康層面，以國家體質健康評價為基礎，建立學生體質健康檔案，科學評估學生體質狀況。這一多層次、多主體的評價網絡，不僅達成了目標、內容與評價的有機融合，更充分發揮了“以評促學、以評促練、以評促發展”的導向作用，全面促進學生體育核心素養的持續提升。 

課堂教學評價精準化是促進學生核心素養發展的重要環節。以課堂教學評價為例，華中師大附小執教的“小足球：腳內側運球”課例中構建的精準化評價創新實踐在湖北省第十屆中小學體育教學評優活動中得到行業專家高度評價，也在省域內形成了可復制、可推廣的實踐樣板。具體而言，即運用信息化手段構建課時學習評價量表，依據結構化的教學內容，明確可觀測的評價要點，這些評價要點涵蓋運動能力、健康行為、體育品德三個維度。學生采用小組互拍視頻，互學、助學的方法，對照評價量表（見表1）進行自評、互評，實現了課堂教學評價的精準化、可視化。 

小學體育與健康課程是培養學生健康素養和運動習慣的基礎性課程。在核心素養理念引領下，華中師大附小的體育與健康課程體系的開發與實施，以培養學生體育與健康學科核心素養為目標，以促進學生全面成長為核心使命，使體育課真正成為發展學生運動能力、健康行為與體育品德的重要載體。 

（冷丹，華中師范大學附屬小學辦公室主任，一級教師；宋濤，華中師范大學附屬小學校長，高級教師；吳晶，華中師范大學附屬小學體衛藝心主任，一級教師） 

責任編輯：李景