近年來，社交媒體快速發(fā)展，用戶數(shù)量呈現(xiàn)爆炸式增長，青少年是其中較為活躍的用戶群體，他們大多也是數(shù)字時代的“原住民”。美國作為社交媒體活躍的代表性國家之一，超過90%的青少年通過社交媒體進行互動交流、信息獲取和娛樂休閑。社交媒體在給美國青少年帶來便捷的同時，也給他們帶來了負面影響。為引導(dǎo)青少年合理使用社交媒體，制定有效預(yù)防和指導(dǎo)措施成為美國社會高度重視的現(xiàn)實問題。

　　美國青少年社交媒體使用現(xiàn)狀分析

　　在美國，青少年使用社交媒體現(xiàn)象十分普遍，呈現(xiàn)出用戶群體規(guī)模大、使用時間普遍長、依賴程度相對高、平臺類型選擇多等基本特征。

　　在社交媒體使用規(guī)模上，美國皮尤研究中心2023年12月發(fā)布的《青少年、社交媒體和技術(shù)2023》報告顯示，高達95%的13—17歲青少年使用社交媒體，其中有1/3的受訪者稱，他們幾乎不間斷地使用社交媒體。盡管美國規(guī)定13歲是社交媒體平臺使用的最低年齡，但仍有近40%的8—12歲青少年兒童使用社交媒體。

　　在社交媒體平臺使用類型上，超過90%的青少年表示他們經(jīng)常使用YouTube（美國短視頻社交平臺），這使其成為美國青少年使用最廣泛的平臺。TikTok、Snapchat和Instagram三大網(wǎng)絡(luò)社交平臺緊隨其后，廣受青少年群體歡迎，13—17歲受訪者中使用這三大平臺的比例依次為63%、60%和59%。

　　在社交媒體使用時長上，美國蓋洛普家庭研究所對1500多名13—19歲青少年調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，美國青少年平均每天使用社交媒體時間為4.8個小時，遠超他們看電視、做作業(yè)、業(yè)余愛好拓展和電子游戲娛樂時間。只有10.5%的青少年在社交媒體上花費時間低于1小時，有近30%的青少年花費時間超過6小時。娛樂、交流和緩解無聊是他們使用社交媒體最常見的動機。在所有年齡段中，13歲青少年每天在社交媒體上花費的平均時間最短，為4.1個小時，而17歲青少年每天則高達5.8個小時。此外，一項針對美國八年級和十年級學(xué)生開展的全國性調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，他們平均每天花在社交媒體上的時間為3.5個小時，有1/4的學(xué)生每天花費時間超過5小時，有1/7的學(xué)生每天花費時間甚至超過7小時。

　　社交媒體對青少年的正負面影響

　　在過去十年里，美國青少年社交媒體用戶的顯著增長，主要是互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)迭代升級、個體社交需求旺盛、平臺豐富內(nèi)容吸引、心理和情感支持需求以及娛樂放松等因素的綜合作用。社交媒體在帶給青少年積極影響的同時，也存在一定的負面影響和潛在風(fēng)險，需要加以平衡和合理使用。

　　社交媒體使用對青少年具有一定的正面影響。首先，有利于青少年獲取多樣化信息。社交媒體的一些優(yōu)質(zhì)內(nèi)容能夠促進青少年的個性化學(xué)習(xí)，成為學(xué)校和家庭教育之外的一種學(xué)習(xí)來源補充。其次，有利于獲得情感支持。社交媒體可以提供來自朋友、家人和線上社區(qū)的情感支持和鼓勵，幫助青少年緩解壓力。再次，有利于開展社會互動。社交媒體可以使青少年與相同身份、能力和興趣的人相互連接，形成和維持友誼，并發(fā)展社會聯(lián)系。最后，有利于探索發(fā)現(xiàn)興趣。社交媒體平臺為青少年提供了一個廣闊的興趣選擇空間，在家長和學(xué)校合理引導(dǎo)下，能夠為青少年興趣養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。

　　過度和不當(dāng)使用社交媒體，也會給青少年帶來負面影響。一是影響身心健康。美國一項針對6000多名12—15歲青少年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天在社交媒體上花費時間超過3小時的青少年，面臨著兩倍的心理健康狀況不佳的風(fēng)險，包括抑郁、焦慮和不安等。同時，社交媒體過度使用，會導(dǎo)致青少年睡眠時間減少，影響大腦發(fā)育。

　　二是增加遭受網(wǎng)絡(luò)欺凌和騷擾的風(fēng)險。聯(lián)合國教科文組織2024年發(fā)布的全球教育監(jiān)測報告中的性別報告指出，數(shù)字技術(shù)和算法驅(qū)動的軟件（尤其是社交媒體）給女童帶來了極高風(fēng)險，包括隱私侵犯、網(wǎng)絡(luò)欺凌和學(xué)習(xí)干擾等。

　　三是引發(fā)不良社會比較。社交媒體通常呈現(xiàn)一種理想化的生活版本，用戶分享精心挑選的圖片和故事，凸顯他們的成功、外貌和特殊經(jīng)歷。正處于價值觀形成期的青少年，可能會有心理落差，產(chǎn)生自卑情緒，甚至過度節(jié)食。美國波士頓兒童數(shù)字健康實驗室在其發(fā)布的一項針對13—17歲青少年社交媒體使用狀況的調(diào)查中提出，當(dāng)受訪者被問及社交媒體對他們身體形象的影響時，高達46%的人認為社交媒體讓他們感覺更糟，只有14%的人表示社交媒體讓他們感覺更好。

　　四是導(dǎo)致數(shù)據(jù)和隱私泄露。青少年在社交媒體上的廣泛活動增加了他們數(shù)據(jù)隱私泄露風(fēng)險。根據(jù)美國衛(wèi)生署發(fā)布的報告，超過64%的青少年在社交媒體上會遇到仇恨、種族主義等內(nèi)容。社交媒體平臺還會在用戶未察覺的情況下，廣泛收集和利用個人信息，這些數(shù)據(jù)經(jīng)常被用于廣告定向和其他商業(yè)目的。此外，青少年在社交媒體上分享的個人信息，包括位置數(shù)據(jù)、興趣愛好、生活照片和日常活動等，也極易被不法分子利用，導(dǎo)致身份盜竊和詐騙等問題。美國心理學(xué)會的研究還強調(diào)，數(shù)據(jù)隱私泄露，尤其是泄露后遭受的網(wǎng)絡(luò)輿論和暴力，會對青少年的心理健康產(chǎn)生極大負面影響。

　　規(guī)范和引導(dǎo)青少年合理使用社交媒體的對策建議

　　針對社交媒體可能對青少年造成的負面影響和傷害，美國公共衛(wèi)生署、聯(lián)邦教育部和相關(guān)智庫機構(gòu)、專業(yè)協(xié)會組織紛紛緊急呼吁，建議多方合作，制定可行性對策建議，以期為青少年營造安全健康的社交媒體環(huán)境。

　　在政府層面，第一，推動立法和政策制定。美國聯(lián)邦政府推動出臺監(jiān)管青少年社交媒體使用的相關(guān)法案，規(guī)定社交媒體平臺最低使用年齡為13歲，并要求未滿18歲的用戶須征得家長同意。此外，禁止平臺使用算法向未成年人推薦內(nèi)容。州政府也應(yīng)通過州立法，要求未成年用戶創(chuàng)建賬戶前需獲得家長同意，社交媒體平臺要進行年齡驗證。第二，強化對科技公司的監(jiān)督和管理。政府應(yīng)要求科技公司公開透明其數(shù)據(jù)收集和使用政策，在設(shè)計和開發(fā)社交媒體產(chǎn)品和服務(wù)時優(yōu)先考慮青少年用戶的健康安全，并定期審核其隱私保護措施，確保其符合隱私和安全標準。第三，制定和執(zhí)行嚴格的隱私保護政策。政府應(yīng)加強對社交媒體平臺的監(jiān)管，確保平臺采取必要措施保護青少年的個人信息，防止數(shù)據(jù)濫用和不當(dāng)分享。

　　在學(xué)校層面，第一，增設(shè)隱私保護課程。將隱私保護和網(wǎng)絡(luò)安全知識納入課程，定期開展教育培訓(xùn)，提升學(xué)生隱私保護意識。第二，加強媒介素養(yǎng)教育。培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維能力，使其能夠辨別信息真?zhèn)魏涂煽啃浴Ｃ绹永Ｄ醽喼莺图~約州已在其教育大綱中增加了數(shù)字健康教育模塊，教授學(xué)生如何合理使用社交媒體以及識別和應(yīng)對成癮行為。第三，確保心理健康支持。學(xué)校需為因社交媒體使用而焦慮或抑郁的學(xué)生提供心理健康支持和咨詢服務(wù)，定期開展心理健康評估，對出現(xiàn)問題者及時進行干預(yù)。第四，提供豐富的課外活動。鼓勵學(xué)生參與體育、藝術(shù)和社交活動，減少手機依賴，組織家長和學(xué)生共同參與活動，提高家長對社交媒體成癮問題的認識。

　　在家庭層面，第一，設(shè)定使用時間限制。家長應(yīng)幫助青少年設(shè)定每日社交媒體使用時間限制，防止過度使用和手機依賴。第二，加強溝通和監(jiān)督。家長應(yīng)定期與青少年討論社交媒體使用情況，提供正面的使用建議和積極反饋，并適度監(jiān)督他們的在線活動。第三，開展親子互動。鼓勵共同參與無屏幕活動，如紙質(zhì)閱讀、戶外運動等。第四，提供技術(shù)支持和工具。家長應(yīng)利用相關(guān)軟件和應(yīng)用程序，監(jiān)督和管理孩子的社交媒體使用，限制孩子屏幕使用時間。

　　在社會層面，第一，推廣積極在線行為。倡導(dǎo)積極的社交媒體使用行為，鼓勵青少年在平臺上進行正向互動和內(nèi)容分享，避免仇恨言論和網(wǎng)絡(luò)欺凌。第二，支持社區(qū)教育項目。社區(qū)應(yīng)組織開展教育項目，提高青少年和家長的隱私保護意識和技能。第三，建立支持網(wǎng)絡(luò)。社區(qū)應(yīng)構(gòu)建支持體系，為家長和青少年提供資源和咨詢服務(wù)，幫助他們消除社交媒體使用帶來的負面影響。第四，加強公共宣傳。通過公共衛(wèi)生宣傳活動，提高公眾對社交媒體依賴風(fēng)險的認識，與社區(qū)非營利機構(gòu)合作，為青少年提供健康娛樂設(shè)施和輔導(dǎo)項目等。

　　（作者單位系北京教育科學(xué)研究院教育發(fā)展研究中心）

《中國教育報》2024年10月10日 第09版