中國教育報-中國教育新聞網訊（記者 倪秀）10月31日，記者從四川省成都市教育局獲悉，為進一步推動家校社協同育人，共同營造青少年學生健康成長的良好環境，日前成都市教育局下發了《關于合理安排作息時間促進中小學生健康成長的通知》（以下簡稱《通知》）。明確提出要堅持家校協同、校內校外銜接，合理安排中小學行課時間、課間休息、午休時間、課后服務、就寢時間，把課余時間留給學生、把空間留給家庭、把作業留在學校。

《通知》明確要求學校、家庭要引導學生加強體育鍛煉，培養興趣愛好，勞逸結合，保障充足睡眠；呼吁父母加強與孩子的溝通、交流和陪伴，融洽親子關系；要求學校合理布置、調控書面作業總量，指導學生利用自習課和課后服務時間在校內基本能完成作業，避免學生回家后作業時間過長，擠占正常睡眠時間。

記者從《通知》中獲悉，成都市要求小學上午第一節課行課時間一般不早于8:20，中學一般不早于8:00。中午休息間隔時間原則上不少于1.5小時，鼓勵學校通過配置活動式、多功能午睡椅、午睡床、睡墊等措施，創設午間“平躺睡”條件；中小學課間休息一般為10分鐘，鼓勵學校適當延長課間休息時間，引導學生走出教室通過適度活動或遠眺等方式放松。各學校要向師生和家長公示作息時間表，接受監督。

初中走讀生晚自習結束時間原則上不晚于20:00；寄宿制學生晚自習結束時間不晚于21:00。高中走讀生晚自習結束時間原則上不晚于21:30；寄宿制學生晚自習結束時間不晚于22:00。學校要建立彈性離校制度，經學生申請、家長同意，學生可提前離校。

區（市）縣教育行政部門要落實屬地管理主體責任，對所屬中小學校作息時間情況開展全面檢查及督促整改；責任督學要按照督學責任區制度，對學校規范作息時間情況等開展實地督導；市教育行政部門和督導部門已公開監督投訴方式，將組織開展專項督導檢查，并將其納入對區（市）縣履行教育職責評價和學校辦學質量評價內容。