我當校長的時候，老師們也好，學校也好，都希望有很多新鮮的經驗和新鮮的教育教學方法，那么這些經驗和方法有沒有底線？有沒有方向？我很希望學校非常民主，希望老師們有很多創新，但是，辦學要守住底線、端正方向。當時，我制定了三條底線標準：第一，生命健康不可突破；第二，權利和人格不可突破；第三，個性和自主性不可突破。

這三條底線原則告訴我們：辦學可以用各種方法，但是你不能傷害學生的健康；辦學可以用各種各樣的方式，但是你不能侮辱孩子的人格；孩子們有很多自主成長的機會也是不可剝奪的。學生的個性、自主性、差異性、發展性也是非常重要的。

我覺得，在所有的教育資源當中，時間資源可以排在首位。如何支配學校的時間和空間，對于辦學者來說是一個很大的考驗。現在比較流行一種課表，上午5節、下午4節、晚上4節，我把這種課表稱之為“極限型課表”。就是說，你把所有孩子們“睜眼”的時間都放在教室里了。孩子們除了上課，還有休息、睡眠、自由玩耍的需求。因此，在學校里該如何支配時間，其實是非常考驗每一個辦學者的。

有一個說法，就是說可以用三張表來看懂一所學校——第一張表是學校的校歷表，看這一學期的時間是怎么安排的；第二張表是作息表，看學生們幾點鐘起床，幾點鐘睡覺，中間的時間怎么分配；第三張表就是課程表。為什么說拿這三張表就能看懂一所學校？這是一個非常專業的問題。從學校的課表里，可以看到權重在哪里，什么東西占的分最多，什么東西占的時間最多，什么東西沒有了，從而看到背后辦學的理念和方向。

比如說，一個小學生和一個初中生，他們的作息時間表應該是一樣的嗎？現在中小學的課表幾乎都是一樣的，幾點鐘上學、幾點鐘放學都是一樣的。而且從學生們的作息時間表中，可以看到孩子們時間之間的銜接是非常緊的。有人說，學校里的孩子們是世界上最忙碌的人。在這樣一個時間的安排里面，到底最后帶來了什么？

國外很多人都關注時間對孩子們學習的影響，關注時間分配對健康的影響。在20世紀初期，美國在中學推行一種“卡內基學分”，即每一個卡內基單位代表120小時的學時，用以強化學習時間。當時，很多專業人士表示擔憂，學生過多的課時、過度的學習會對美國孩子的健康產生不利的影響。后來，美國采取了措施來減少上課的時間。“雙減”落地之前，就中小學生的學習時間而言，我國應該是全世界最長的國家之一，全年大概有220天（不算額外加課），歐美國家大部分時間在180天甚至小于180天，這個時間的長短對孩子們的健康的影響，是值得大家關注的。

學校時間不是一個簡單的分配問題，這里邊有很大的學問。美國教育學家古得萊德的著作《一個稱作學校的地方》根據1976年至1984年間的研究而寫成。這本書里邊用大量的篇幅講學校的時間問題，這本書認為比較好的一堂課的課堂教學時間是27分鐘。當然一堂課到底多少分鐘，我們不可能下一個非常簡單的結論，或者用一個簡單的標準去衡量，因為上課的目標不一樣，課型不一樣，學科不一樣，它的時間分配就不一樣，但是，決定一堂課的重要標準是課堂教學時間的有效性。課堂上的有效教學時間是多少？是不是我們用了大量的時間，可是其效果并不好，反而造成了不良的后果？這值得深思。

用的時間多，教學的效果就一定會好？用的學習時間多，學習的結果就一定會好？比如說，中國學生的作業時間在全世界范圍內都是比較多的。但是，煩冗的作業也是造成現在孩子們諸多不良習慣的誘因之一，是造成孩子們精神和生理負擔很重要的一個因素。留作業是教師天然的、合理的權利，但是每個留作業的教師都是自顧自，結果所有學科加在一起，孩子做作業的時間就非常多。殊不知，學生回家做作業的時候，也是他們養成習慣，或者是讓他們學會學習的非常重要的一個環節。為什么？那是他們在自由自覺的狀態下來進行的，不像上課。

據我所知，現在孩子們大量不良的學習習慣，是在做作業的時候養成的。因為每天有寫不完的作業，孩子們就非常厭倦，他們的學習興趣在做作業的時候常常降到最低。很多孩子在家里做作業的時候，東摸摸西看看，拖拖拉拉，魂不守舍，注意力嚴重喪失。可是老師看到的只是紙面上的成績，或者是對錯，沒有看到孩子們做作業背后的學習習慣和成長過程。

誠然，現在的整個教育，由于學校資源不均衡等多種原因，很難徹底緩解孩子們的競爭、排名、學習的壓力，很難從整體、系統“內卷”中解脫出來。但當我們談到孩子們健康的時候，我建議，要從更專業、整體的高度以及更系統的維度來對這些問題進行梳理和判斷，并找到合理的解決辦法。

（作者系北京大學教育學院教授、北大附中原校長）

《中國教育報》2022年09月21日第5版